這斷時(shí)間面對(duì)吹來(lái)的柳絮和楊絮，當(dāng)柳絮和楊絮滿天飛，給我們的生活帶來(lái)了很多不方便，大家會(huì)感覺(jué)到，怎么生活在這樣的環(huán)境里，是不是抱怨著柳絮和楊絮，抱怨環(huán)境，抱怨生活，抱怨有什么用，還增加著煩惱，會(huì)使我們生活在抱怨里，想想看現(xiàn)在的環(huán)境比以前好多了，天比以前藍(lán)多了，空氣也比以前好很多。在想想看生活在沙漠邊上的人，天天喝著砂子，想想看敘利亞的人民還生活在戰(zhàn)爭(zhēng)中，我們應(yīng)該感覺(jué)到幸福，不要老感覺(jué)到我們的生活不好。面對(duì)金黃的晚霞映紅半邊天的情景，有人說(shuō)夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏，也有人想到莫道桑楡晚，為霞尚滿天。對(duì)同樣的事，不同人會(huì)有不同的看法，會(huì)有不同的結(jié)果。
我們可以從心理學(xué)上，運(yùn)用心理調(diào)節(jié)，可以改變?nèi)说那榫w，改變?nèi)说男那�。人生中挫折和失敗也是人生的一部分，有時(shí)你會(huì)抱怨生活不給力，內(nèi)心會(huì)很糾結(jié)，幸福感越來(lái)越渺茫，你要是感覺(jué)自己很幸福，幸福感就越來(lái)越近，擺脫內(nèi)心世界的煩惱與困擾，找到真實(shí)的自己，成就快樂(lè)、美滿的人生。遇到同樣的事情，有的人感覺(jué)到痛苦，有的人感覺(jué)到幸福，如果我們有著快樂(lè)的心情思想，我們就快樂(lè);有傷心的心情，我們就傷心。在很多的情況下，人的痛苦和歡樂(lè)，不是客觀環(huán)境的優(yōu)劣決定的，而是由自己的心情決定的。下雪時(shí)，有的人開(kāi)心，感覺(jué)可以打雪仗了，希望下大點(diǎn)，可以在家睡個(gè)好覺(jué)。有的人感覺(jué)明天怎么上班，希望不要在下了。當(dāng)回家看到小孩在墻上畫(huà)畫(huà)，有的人會(huì)說(shuō)小孩聰明會(huì)畫(huà)畫(huà)，有的人則會(huì)教育小孩不要畫(huà)畫(huà)，污了墻面。當(dāng)有人看到桌子上有半瓶水，有的人會(huì)說(shuō)太好了，有的人會(huì)說(shuō)怎么就半瓶了。這就是樂(lè)觀主義者和悲觀主義者的區(qū)別。
人生的道路不可能一帆風(fēng)順，會(huì)有困惱，會(huì)有傷心事，痛苦事，這些都是客觀存在的，有時(shí)想躲也躲不了，你抱怨也沒(méi)用，你可以變著從不同的思想上去想。不要老嘆氣，嘆氣也沒(méi)用，如果你可以從不幸中，找到積極的因素，就可以變優(yōu)為喜，可以使情緒由陰變情。就可以擺脫煩惱困擾。生活它就是面鏡子，你對(duì)它笑，它就笑，生活就會(huì)給你帶來(lái)快樂(lè)，你就會(huì)生活在幸福里，享受著美好的生活。
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